“音乐疗愈你我——病房里的音乐会”志愿活动让病友舒缓压力放松身心
“当你外出旅游时,你会想到什么样的词汇,来表达自己的心情?”面对主持人的提问,60多岁的李老伯笑眯眯地给出了他的答案:“幸福!”8月7日下午在华东医院普外科病房举行的“音乐疗愈你我——病房里的音乐会”中,李老伯和病友们说的心情“注解”都令人动容:“满足”“快乐”“开心”“轻松”“舒服”“期盼”……这场音乐会,开启了由静安锦瑟佳音心理健康服务社与华东医院普外科共同主办的音乐康疗走进病房首场志愿活动,目的是帮助住院患者有效调节舒缓各种压力,放松身心,坦然面对疾病等。
(资料图片仅供参考)
在活动现场,住院患者和医护人员围坐在一起,享受音乐带来的独特感受。由上海音乐学院音乐教育系音乐康疗专业硕士、国家二级心理咨询师、音乐治疗师、静安锦瑟佳音心理健康服务社理事长夏颖,以及来自本科表演专业的王小萱、邓涵月、黄士钊三位同学组成的音乐康疗团队,向大家送上各种音乐,开展互动游戏。
在“破冰”环节,住院患者每说出一个外出旅游时的心情词汇,团队成员都会伴着乐器唱响词汇,并引导患者一起吟唱。“鼓乐飞扬”环节器乐合奏的曲目是《森林狂想曲》,患者们合着音乐的节奏,挥舞手中的小型鼓圈,“合作”完成曲目的演绎,可以看到,每个人的脸上都洋溢着热情与快乐。
歌曲《绒花》的乐声响起后,大家也跟着哼唱了起来。《第二圆舞曲》奏响时,要求借助身体器官作“伴奏”,在音乐团队带领下,患者们兴奋地左右拍手,为圆舞曲增添了别样的声音。
最后,团队在现场张贴了三张大白纸,请患者们在《稻香》的乐声中,把对音乐的感想,通过绘画反映出来,有人画了一只动物,有人画了一个太阳,还有的画了一个五角星……
“音乐被认为具有超自然的力量,可以直接治病或者通过音乐祈求健康。音乐能使人从兴奋中得到宁静,在愁苦时得到安慰。在音乐的世界里,每个人都是美好的,自己有时候说不出的语言,可以让音乐代为表达。”夏颖介绍,对不同的医疗环境,音乐康疗师要为不同的患者服务。音乐康疗满足患者的需求可以分为两类:生理需要和心理社会需要。生理需要包括:镇痛和提高治疗过程中的疼痛耐受力,如将音乐作为集中或分散注意力的刺激物,音乐作为放松反应的信号,音乐作为掩盖物,音乐作为信息载体,音乐作为积极的环境刺激、促进肌肉功能等。心理及社会需要包括:适应疾病所带来的生活局限,帮助家庭正视疾病,适应医院环境,学习和使用适当的应对机制。
上海音乐学院的音乐康疗专业作为一门新兴的交叉学科,近年来与综合医院和专科医院的结合实践应用已经越来越普遍,“此次活动只是一个序幕,接下来我们还将开展一系列的音乐康疗走进病房活动,希望能为病人带来‘愉悦与释放’”。
李老伯第二天就要动一个大手术,不免有点紧张和担心,参加了音乐会后,他感觉轻松了很多:“听了音乐,说了心里话,现在心情蛮舒缓的,对治好疾病的信心更强了!如果康复后能外出旅游,对我和家人来说,真的是一件幸福的事情。”
华东医院普外科行政副主任、肝胆胰脾外科学科带头人姜翀弋表示,音乐康疗有利于帮助病人克服住院期间恐怖、焦虑、紧张、不安等心理不适,积极配合治疗,早日康复。“今天我们也安排了医护人员参加活动,共同体验患者的感受。”
本次活动得到了静安区社会组织联合会的支持。
新民晚报记者 江跃中
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